Aikido

Defensiv kamp Aikido Àr en defensiv japansk kampsport som utvecklades i början av 20-talet av Morihei Ueshiba (Àven kÀnd som O-Sensei = "Great Teacher"). Som underlag tjÀnade han olika traditionella kampsport kampsport (buddiscipliner). TÀvlingar Àr inte planerade för Aikido.

Aikido

KĂ€mpar defensivt

Aikido Àr en defensiv japansk kampsport som utvecklades i början av 1900-talet av Morihei Ueshiba (Àven kÀnd som O-Sensei = "Great Teacher"). Som underlag tjÀnade han olika traditionella kampsport kampsport (buddiscipliner). TÀvlingar Àr inte planerade för Aikido. IstÀllet Àr kampen med partnern frÀmst att förbÀttra sin teknik - för att inte besegra den andra.

Under tiden finns det ett antal olika stilar och stilar av Aikido vÀrlden över. Den centrala staden Àr Tokyo. HÀr Àr ocksÄ huvudhallen (Honbu Dojo). Normala trÀningsrum, dÀr Aikido-fighters (Aikidoka) övar, kallas Dojo över hela vÀrlden.

Aikido som ett sÀtt att leva

Aikido Àr mycket mer Àn en fysisk trÀning eller en form av sjÀlvförsvar. Eftersom fritt översatt betyder Aikido "den harmoniska andens vÀg": "AI" stÄr för harmoni och kÀrlek för mÀnniskan och naturen och balansen mellan kropp och sjÀl. Det senare Àr en förutsÀttning för den mentala och emotionella kraften, som kallas "AI". "DO" Àr sÀttet att omedvetet lÀra sig dessa principer genom regelbunden trÀning och sedan tillÀmpa dem pÄ alla delar av livet.

BehÀndighet istÀllet för muskelkraft

Aikido innebÀr mÄnga flytande cirkulÀra rörelser. Liksom i judo bÀr de enskilda teknikerna och positionerna hÀr ett japanskt namn. De flesta teknikerna innefattar olika kast och hÀvstÄngar. För att lyckas, behöver Aikidoka inte nödvÀndigtvis mycket muskelkraft. Det beror snarare pÄ skicklighet, smidighet och intelligent, exakt anvÀndning av befintliga krafter.

Framför allt bör energin i fiendens attack omdirigeras sÄ att angriparen sjÀlv tillfÀlligt inte kan angripa (utan att skada honom!). Eftersom aikido inte litar pÄ starka muskler Àr kampsport i grund och botten lÀmplig för bÄde mÀn och kvinnor, unga och gamla, bÄde gamla och unga.

utbildning vapen

Förutom unarmed tekniker, aikido ofta ocksÄ brukar anvÀndning av den lÄnga pinnen, trÀ svÀrd och strid kniv. Rollen av denna vapenutbildning varierar mycket frÄn stil till stil.

  • Bild 1 av 10

    Crazy sport

    SkrÀp kan racing, bus-pulling eller Àggkastning - vissa mÀnniskor gör ganska konstiga sporter.

  • Bild 2 av 10

    Med papperskorgar...

    ... kan göra annat Àn att samla sopor.

  • Bild 3 av 10

    soptunnor race

    Innan du deltar mÄste du rengöra ditt skrÀp grundligt - det fÄr inte komma till destinationen, enligt reglerna i tÀvlingen, varken smutsig eller stinkande!

  • Bild 4 av 10

    Körtekniken pÄ papperskorgen kan...

    ... men krÀver lite skicklighet: utan rÀtt balans hamnar du i mjuka höbalar.

  • Bild 5 av 10

    Det Àr Ànnu snabbare...

    ... nÀr du svÀnger pÄ din mage och rullar nerför backen.

  • Bild 6 av 10

    Racinghinken...

    ... men rullar inte pÄ bakhjulen men skrapar lÀngs marken.

  • Bild 7 av 10

    none

    Under tiden finns det till och med en officiell VM, dÀr skrÀp lastbil racers rattle ner en 12-procent-drop road...

  • Bild 8 av 10

    Bus Pull

    Men Àven tyskarna fÄr mer och mer smak i galet sport: Fem mÀn (eller kvinnor), mycket styrka, starka skor och en trÀnare - mer Àr inte nödvÀndigt för att delta i det tyska mÀsterskapet i den sÄ kallade Buspulling (Engl. ) för att delta...

  • Bild 9 av 10

    Vem 14-tonern...

    ... det snabbaste sĂ€ttet lĂ€ngs ett 30 meter lĂ„ngt spĂ„r har vunnit. Åtminstone lika viktigt som Zieher sjĂ€lv Ă€r den sĂ„ kallade impelleren: Han sĂ€kerstĂ€ller högt att hans lag inte slĂ€pper upp och fĂ„r Ă€ven de sista kraftreserverna i sig.

  • Bild 10 av 10

    Ryska Àgg roulette

    Engelska Àr inte bara bra fotbollsspelare, de tycker ocksÄ om att organisera bisarra tÀvlingar. Till exempel, med ryska Àggroulett Àr frÄgan: rÄ eller inte rÄ? TvÄ deltagare sitter mitt emot varandra. En efter en vÀljer de slumpvis ett Àgg ur en lÄda med sex Àgg - och slÄr den mot sin egen panna. Otur för den som fÄr det enda rÄa Àgget ur lÄdan: Eischnodder löper inte bara i ögonen, han har ocksÄ förlorat.

klÀder

Utbildningen aikido heter Keiko-Gi och liknar judo suit Judo-Gi: vita, breda bomullsbyxor och jacka och ett bÀlte. Den senare Àr vanligtvis vit bland Aikido-studenter. Endast enskilda stilar eller föreningar anvÀnder olika bÀltefÀrger (liknande judo) för de olika studenternas betyg.

Mer avancerad Aikidoka bÀr över byxorna den svarta eller mörkblÄa hakamaen, en slags byxa kjol. Vilken grad av prestation detta ska beslutas bestÀmmer respektive skolor eller federationer sig sjÀlva.SÄledes Àr Hakama inte en generisk rang insignia.

nivÄer av prestanda

AvlÀggande av examen i aikido liknar judo. Det finns dock inget universellt system vÀrlden över, men mÄnga Aikido-organisationer har utvecklat sin egen examen.

I de flesta fall Àr gruppen studenter (Mudansha) uppdelad i sex nivÄer. Enligt studentens betyg kommer Dan betyg, varav det finns tio olika. Vanligtvis ges endast de fem första Dan efter examen, de följande delas ut. I vissa system finns det dock tentor upp till 8 Dan, i andra ingen alls.

Testriktlinjerna Ă€r vĂ€ldigt olika. Åtminstone i de mer traditionella systemen, nĂ€r nivĂ„n pĂ„ Dan ökar, krĂ€vs mindre och mindre kĂ€mpar, eftersom teknisk trĂ€ning vanligtvis avslutas nĂ€r 5: e Dan nĂ„s. Snarare blir utvecklingen av personligheten alltmer i fokus.


Gillar Du? Dela Med VĂ€nner: