FĂ€rgterapi

FÀrgbehandling (kromatoterapi) anvÀnder den positiva effekten av fÀrger pÄ kropp och sjÀl.

FĂ€rgterapi

Sedan fysikern Isaac Newton upptÀckte 1666 att ljuset bestÄr av olika fÀrger (spektralfÀrgerna) Àr det kÀnt att ljus och fÀrger Àr oskiljaktiga. Newton passerade en ljusstrÄle genom ett sÄ kallat prisma (en slags dubbelsidig kolonn), vilket gör de sju spektralfÀrgarna synliga för det mÀnskliga ögat. Dessa fÀrger motsvarar regnbÄgens sju fÀrger: röd, orange, gul, grön, blÄ, indigo och violett. Varje fÀrg har sin egen vÄglÀngd och energi som kan överföras till kroppen. Rött ljus har till exempel en uppvÀrmnings- och stimulerande effekt, blÄtt ljuskylning och lugnande. KomplementÀra fÀrger (röd / grön, orange / blÄ, gul / violett) kan avbryta varandra. FÀrgbehandling (kromatoterapi) anvÀnder den positiva effekten av fÀrger pÄ kropp och sjÀl.

Ursprung och filosofi för fÀrgterapi

I varje kultur Àr fÀrger associerade med speciella kÀnslor, uttalanden eller helande krafter. FÀrgens helande eller lugnande effekt utgör dÀrför ocksÄ grunden för fÀrgterapi. Det antas att fÀrgerna inte bara pÄverkar sinnets sinnestillstÄnd, men kan ocksÄ direkt pÄverka kroppsliga processer. Varje spektralfÀrg Àr associerad med egenskaper som blir effektiva vid behandlingen. FÀrgerna kan ocksÄ associeras med Ärstiderna, de fyra elementen jord, eld, luft och vatten, de sÄ kallade "chakras" (en slags kraftcentraler i kroppen) eller planeterna. En viktig roll i fÀrgterapi spelar ocksÄ den sÄ kallade "Hermetiska Triangeln", uppkallad efter den antika egyptiska filosofen Hermes Trismegistos. I den hermetiska triangeln tilldelas de tre basfÀrgerna röda, gula och blÄa de tre sÄ kallade kotyledonerna. FrÄn de olika cotyledonerna (cellaggregat) utvecklas alla organ och organsystem i embryot:

kotyledonorganfÀrg
ektodermHud, hÄr, naglar, nervsystemblÄ
endodermolika inre organ, körtlargul
mesodermKardiovaskulÀrt system, muskuloskeletala systemetröd

Under en lÀngre tid har fÀrger studerats av biologer, medicinsk personal och psykologer samt kompletterande terapeuter med avseende pÄ deras effekt pÄ mÀnniskor. Det finns olika sÀtt att anvÀnda olika fÀrger för att behandla hÀlsosjukdomar, sÄsom aura-tolkning av lÀkare eller hembehandling med fÀrgade glödlampor.

Teknik för fÀrgterapi

I fÀrgterapin försöker man att anvÀnda fÀrgernas krafter förebyggande eller helande. Detta kan göras med hjÀlp av en utbildad terapeut eller i form av sjÀlvbehandling. I fÀrgterapi finns olika sÀtt att kontakta fÀrgerna:

  • över ögonen: HĂ€r mĂ„ste man medvetet och koncentrerat se ett urval fĂ€rger pĂ„ vissa fĂ€rgplattor.
  • som fĂ€rgbestrĂ„lning: Den ligger pĂ„ ett avstĂ„nd av 10 till 20 cm under en fĂ€rgad ljuskĂ€lla. Beroende pĂ„ metoden bestrĂ„lar du huden över specifika organ eller de nĂ€mnda chakranerna.
  • Om mat: Å ena sidan lĂ€ggs stor vikt vid maten pĂ„ maten. Å andra sidan bestrĂ„las vissa livsmedel innan de Ă€ts med en motsvarande fĂ€rglampa.
  • Drycker: Kolsyrat mineralvatten eller medicinskt vatten tĂ€nds med en individuellt vald fĂ€rg innan du dricker.
  • Om ett fĂ€rgbad: Även om du badar kan du lĂ„ta fĂ€rger fungera pĂ„ dig, det vill sĂ€ga att badvattnet tidigare bestrĂ„las med en fĂ€rg, det vill sĂ€ga att du kan tĂ€nda dig sjĂ€lv i badrummet i en fĂ€rglampa.
  • som fĂ€rgvisualisering: HĂ€r mĂ„ste man försöka förestĂ€lla sig fĂ€rger, helst ligga och helt avslappnad. via direktkontakt med fĂ€rgat material, till exempel med tyg.
  • med fĂ€rg akupunktur: HĂ€r Ă€r vissa akupunkturpunkter upplysta direkt med en stiftformad fĂ€rglampa. FĂ€rgterapeuterna Ă€r tillgĂ€ngliga för detta Ă€ndamĂ„l olika enheter med hjĂ€lp av vilken mycket exakt fĂ€rgbestrĂ„lning i olika varianter Ă€r möjlig.

AnvÀndning av fÀrgterapi

AnvÀndarna av fÀrgterapi antar att mÄnga klagomÄl och sjukdomar kan pÄverkas positivt av en fÀrgterapi. NÄgra exempel: Reumatiska klagomÄl MuskelspÀnning HuvudvÀrk Depressiv stÀmning Sömnlöshet Nervöshet, Ängest Svaghet SvÄrighetsfokusering

Biverkningar av fÀrgterapi

FÀrgterapin Àr ofarlig, med oönskade effekter kan vanligtvis inte förvÀntas. Vid oklar obehag eller om ingen förbÀttring uppstÄr trots behandlingen, ska en lÀkare konsulteras i tid.


Gillar Du? Dela Med VĂ€nner: