Dental profylax

Med regelbunden dental profylax kan du hÄlla tÀnderna sunda. Vilka förebyggande ÄtgÀrder skyddar mot tandförfall och parodontit.

Dental profylax

Starka och friska tÀnder i Älderdom - som regelbundet under hela sitt liv dental profylax kan ofta uppfylla denna dröm. Och inte bara sparar kostnaden för dyra proteser, men undviker ocksÄ tidskrÀvande och ofta smÀrtsamma karies och parodontitbehandlingar. LÀs hÀr vad som hör till en komplett dental profylax, vad du kan göra för dig sjÀlv och vad tandlÀkaren stöder dig med.

Varför dental profylax Àr viktig

Miljoner bakterier lever i vÄra munnar. MÄnga av dem Àr anvÀndbara, till exempel för matsmÀltningsprocessen. Men vissa kan allvarligt Àventyra vÄr hÀlsa. Dessa skadliga mikroorganismer matar pÄ sockret i vÄr mat och omvandlar det till syra. Syra attackerar emaljen och gör den permanent porös mot den fruktade karieshÄlet.

Även tandköttet kan orsaka bakteriell sjukdom - kronisk inflammation som periodontal sjukdom eller gingivit förutom munhĂ„lan pĂ„ lĂ„ng sikt skada andra organ i kroppen. Lyckligtvis Ă€r ingen hjĂ€lplös. TvĂ€rtom kan med en omfattande dental profylax vara karies och tandköttssjukdom effektivt förhindra.

Karies och parodontit

LÀs mer om tandförfall hÀr. Omfattande information om periodontit finns hÀr: Periodontit

Dentalprofylax - vad du kan göra sjÀlv

Caries och parodontit bakterier finns frÀmst i plack, en blandning av livsmedelsrester och döda celler. För att bli av med dem mÄste du ta bort denna toppning om och om igen, eftersom den bildas efter varje mÄltid ny.

UnderhÄlla tÀnder och tandkött regelbundet

En hörnsten av dental profylax Àr den dagliga grundliga tandvÄrden hemma. Detta inkluderar först och frÀmst borstning av tÀnderna tvÄ gÄnger dagligen med en lÀmplig tandborste och en fluoriserad tandkrÀm.

Rengör tÀnderna ordentligt

SĂ„ hĂ€r borstar du tĂ€nderna ordentligt: ​​borsta tĂ€nderna

Dessutom ska du regelbundet rengöra de interdentala utrymmena med tandtrÄd eller en interdentalborste.

TandtrÄd och interdentala borstar

SÄ hÀr anvÀnder du tandvals och interdentalborstar korrekt, lÀs hÀr: TandtrÄd, interdentala borstar

Om detta Àr för dyrt för dig kan du ocksÄ anvÀnda munvatten för tandprofylax. Detta bör emellertid innehÄlla antingen en tenn / amin fluoridförening eller klorhexidin. Eftersom endast dessa Àmnen har visat sig vara bakteriedödande.

munvatten

LÀs hÀr hur munnen tvÀttar och nÀr de rekommenderas: MunstvÀtt

Att Àta och dricka tandvÀnliga

Förutom hemmabaserad tandvÄrd kan du göra mycket mer för effektiv kariesprofylax och förebyggande av periodontal sjukdom (förebyggande av periodontit). En viktig roll spelas av den hÀlsosamma kosten: HÄrda livsmedel som spannmÄl, grönsaker, frukt och sallat mÄste tuggas lÄngsamt och stimulerande salivation och dÀrmed syreutralisering i munnen.

DÀremot bör du i stor utstrÀckning avstÄ frÄn att anvÀnda söta livsmedel och drycker. Eftersom dessa levererar de skadliga orala bakterierna mat och dÀrigenom frÀmjar sin syraproduktion. Om du blir ravenös vÀljer du bÀttre produkter med sockersubstitut för dina tÀnder.

Fruktjuicer Àr inte heller optimala för tandhÀlsan pÄ grund av syran de innehÄller. DÀrför bör du konsumera dessa drycker endast i mÄtt och efter konsumtion för dental profylax skölj munnen med vatten.

TillrÀcklig fluorabsorption

Vetenskapliga studier visar att fluor skyddar tÀnderna frÄn förfall. DÀrför rekommenderar tandlÀkare för rengöring av tÀnder med fluorhaltig tandkrÀm för effektiv dental profylax. Andra fluorkÀllor Àr fluorerade salter eller mineralvatten. Men man bör ta hand om att inte ta för mycket av det parallellt för att undvika överdosering.

fluorid

Vad Àr fluorid, hur det fungerar mot karies och om regelbunden anvÀndning av fluor Àr förknippad med risker, lÀs hÀr: fluor i tandkrÀm

Undvik övervikt

Fettceller producerar inflammatoriska Àmnen. DÀrför Àr överviktiga personer med ökad risk att utveckla periodontit. Av hÀnsyn till tandprofylax bör du vara uppmÀrksam pÄ din vikt och undvika övervikt.

Rök inte

Rökare har ocksÄ en ökad risk att utveckla periodontit. Eftersom nikotin smalnar kÀrlen i munnen. Till följd av detta levereras tandköttet dÄligt med blod och levereras, vilket i sin tur försvagar immunsystemet mot invaderande bakterier. Dessutom kan nikotin pÄskynda nedbrytningen av kÀftbenet i nÀrvaro av periodontit.

Behandla periodontitbefrÀmjande sjukdomar

Risken för kontrakterande periodontit ökar ocksÄ med försvagat immunförsvar. DÀrför bör du för tandprofylax stÀrka ditt immunsystem genom en balanserad kost, regelbunden trÀning och ett tillrÀckligt intag av vitaminer.

Studier har ocksÄ visat att diabetes och osteoporos gynnar tandköttssjukdomar. Som diabetiker bör du dÀrför se till att blodsockernivÄn Àr vÀl anpassad. Patienter med osteoporos kan förhindra periodontal sjukdom genom att ta kalcium och D-vitamin.

Dentalprofylax - vad tandlÀkaren gör

Förutom hemmabaserad tandvÄrd Àr regelbundna tandbesök en del av omfattande tandprofylax. TvÄ gÄnger om Äret bör du för profylax - tandlÀkare och sjukförsÀkring stÄ till ditt förfogande för information. Kostnaderna för halvÄrskontrollerna omfattas av sjukförsÀkringsbolagen.

Kontroller för tandprofylax

I tandprofylaxundersökningarna tittar tandlÀkaren noggrant pÄ tÀnder och tandkött med hjÀlp av speglar och tandkÀnslor med avseende pÄ karies och parodontit. SÄ han kan redan se de första tecknen och behandla dem omedelbart sÄ att sjukdomen inte sprider sig lÀngre.

Dessutom, som en del av dental profylax, bedömer lÀkaren din individuella karies och risk för periodontit baserat pÄ dina kost- och tandvÄrdsvanor samt befintliga kroniska sjukdomar och ger dig rÄd om hur du bÀst kan minska dem.

Han kan rekommendera fluorering av tÀnderna med speciella geler eller fÀrger för tandprofylax, som appliceras direkt pÄ tandlÀkaren och skyddar tÀnderna mot tandförfall.

Förresten: Även barn har rĂ€tt till dental check-ups. FrĂ„n tvĂ„ och ett halvĂ„rs Ă„lder fram till sex Ă„rs Ă„lder har de rĂ€tt till tre studier om dental profylax. DĂ€refter betalar hĂ€lsovĂ„rden kostnaderna för halvĂ„riga dentalprofylaktiska undersökningar sĂ„vĂ€l som för vuxna.

fissur försegling

För tandprofylax, speciellt hos barn, anvÀnder tandlÀkare ocksÄ sprickaförsegling. TÀtningen av sprickor (smÄ sprickor) och dimples pÄ molarsarnas speciellt kariesbenÀgen occlusala ytor skyddar barnets tÀnder mot penetrering av kariesbakterierna.

Professionell tandrengöring (PZR)

Tandborste och tandtrÄd Àr inte överallt. Vissa stÀllen i munnen Àr sÄ svÄra att fÄ tillgÄng till att de bara kan rengöras med hjÀlp av professionella instrument. En professionell tandvÄrdstvÀtt i tandlÀkaren avlÀgsnar ocksÄ envisa avlagringar pÄ svÄra stÀllen i munnen. I de flesta fall utför specialutbildade tandhygienister eller tandprofylaxassistenter denna behandling. För effektiv dental profylax rekommenderas mÄnga experter en PZR tvÄ gÄnger per Är. Vissa sjukförsÀkringar tÀcker Ätminstone en del av kostnaderna för denna form av dental profylax.

Professionell tÀnder rengöring

Hur exakt en PZR kör och om behandlingen Àr meningsfull, hittar du hÀr: Professionell tÀnderrengöring


Gillar Du? Dela Med VĂ€nner: