Familjeterapi

Familjeterapi Àr ett psykologiskt förfarande som involverar familjen i att lösa psykologiska problem. Störningar som i första hand verkar pÄverka endast en enda familjemedlem roteras ofta i subliminala konflikter inom familjen eller förstÀrks av dessa.

Familjeterapi

den familjeterapi Àr en psykologisk procedur som involverar familjen i att lösa psykiska problem. Störningar som i första hand verkar pÄverka endast en enda familjemedlem roteras ofta i subliminala konflikter inom familjen eller förstÀrks av dessa. Familjeterapeuten hjÀlper till att upptÀcka och lösa de dolda konflikterna och att behandla varandra pÄ ett öppet och respektfullt sÀtt. LÀs hÀr vad som vÀntar dig i en familjeterapi och för vilken den Àr lÀmplig.

produkt~~POS=TRUNC

familjeterapi

  • Vad Ă€r familjeterapi?

  • NĂ€r gör du en familjeterapi?

  • NĂ€r gör du en familjeterapi?

  • Vilka Ă€r riskerna med familjeterapi?

  • Vad mĂ„ste jag övervĂ€ga efter en familjeterapi?

Vad Àr familjeterapi?

Familjeterapin har sina rötter i USA pÄ 50-talet. Redan vid den tiden har socialarbetare och psykoterapeuter insett att mÄnga patientproblem mÄste beaktas i familjeförhÄllandet. Eftersom den sociala miljön och framför allt sin egen familj har ett betydande inflytande pÄ en persons hÀlsa och mentala utveckling. Som ett resultat började vissa experter involvera familjen i rÄdgivning eller psykoterapi.

FrÄn familjeterapi har en oberoende terapeutisk inriktning - den systemiska terapin - utvecklats. Eftersom familjeterapi och systemisk terapi Àr nÀra beslÀktade, har familjeterapeuter ofta systematisk terapeututbildning. Familjeterapin Àr inte knuten till nÄgon form av terapi. Beteendeterapeuter och djuppsykologiska terapeuter erbjuder Àven familjeterapier.

I familjeterapi ingÄr terapeuten alla personer som Àr involverade i patientens lÀkningsprocess. Fokus ligger inte bara pÄ familjen i smal bemÀrkelse. Termen familjen har expanderat avsevÀrt genom olika konstellationer, som patchworkfamiljer.

NÀr gör du en familjeterapi?

Familjeterapi anvÀnds ofta nÀr en persons problem Àr direkt relaterade till familjen. Speciellt hos barn och ungdomar Àr det viktigt att involvera familjen i terapin.

Familjen har ett betydande inflytande pÄ barns utveckling. Psykiska störningar hos barn och ungdomar kan orsakas av störda familjesystem. Till exempel lÀgger ungdomar med Àtstörningar ofta stor vikt vid figuren eller höga krav pÄ förÀldrar som har stört relation till mat.

Terapi handlar inte om att göra familjen ansvarig för problem. Snarare bör ogynnsamma interaktioner erkÀnnas och lösningar efterstrÀvas.

Familjeterapi Ă€r ocksĂ„ till hjĂ€lp nĂ€r förĂ€ndringar i familjesystemet skapar problem. En familjeterapeut stöder till exempel familjen i skilsmĂ€ssor eller nĂ€r en ny partner ansluter sig till en familj efter separationen. Även en död kan skaka balansen i familjen.

Vad gör du i en familjeterapi?

Familjeterapeuten Àr intresserad av varje familjemedlems situation och kÀnslor. Han Àr nonpartisan. Det innebÀr att han försöker empati med varje familjemedlem utan att gynna en person. Genom denna instÀllning möjliggör han varje familjemedlem att bidra med sitt perspektiv och behov.

Förfarandet i familje terapi varierar beroende pÄ terapi orientering. Trots de olika tillvÀgagÄngssÀtten finns det vissa gemensamma förhÄllanden i processen.

I början av varje psykoterapi mÄste ett förtroendeförhÄllande upprÀttas mellan terapeuten och familjemedlemmarna. Ett viktigt Àmne för familjeterapi Àr kommunikation mellan mÀnniskor. Ofta uppstÄr missförstÄnd eftersom behoven inte klart anges. Syftet med behandlingen Àr att förÀndra kommunikationen och dÀrigenom förbÀttra relationerna i familjen.

BeteendemÀssig familjeterapi

I beteendemÀssig familjeterapi fokuseras ofta pÄ att lindra eller bota medlemmens psykiska problem. I motsats till individuell terapi Àr familjen engagerad i lÀkningsprocessen.

Terapeuten förklarar först de andra familjemedlemmarna om den psykiska störningen hos den drabbade personen. Familjen lÀr sig hur skadliga kommunikationsmönster eller beteenden kan förstÀrka störningen. Tillsammans söker vi efter befintliga resurser och lösningar pÄ problemen. Dessutom tillhandahÄller terapeuten fÀrdigheter för god kommunikation, stresshantering och problemlösning.

Psykoanalytisk familjeterapi

I en psykoanalytiskt inriktad familjeterapi ligger relationerna mellan familjemedlemmarna i förgrunden. För att förstÄ familjens dynamik, kommer terapeuten att be om muntligt eller otaligt skyll.

Efter Sigmund Freuds nuvarande förhÄllande Àr problem hÀnförliga till svÄrigheter i det tidiga förÀldra-barn-förhÄllandet. Dessa tidiga konflikter kan fortsÀtta till idag.Terapeuten arbetar med familjen för att kÀnna igen och lösa dessa konflikter.

Systemisk familjeterapi

Systemiska familje terapeuter ser problem av en individ som ett symptom pÄ ett sjuksystem. En viktig roll spelas av hur familjemedlemmarna uppfattar och utvÀrderar situationen och de andra mÀnniskorna. Terapeuten uppmuntrar familjen att ifrÄgasÀtta sina observationer och ta olika perspektiv. Nya perspektiv hjÀlper familjen att lösa problem med dödlÀget tillsammans.

familjerÄdgivning

Förutom familjeterapi finns det Àven familjerÄdgivning. FamiljrÄdgivningen erbjuds vanligtvis av socialpedagoger eller utbildare. Vissa organisationer erbjuder gratis familjerÄdgivning vid problem. FamiljrÄdgivning erbjuder liknande innehÄll, till exempel familjeterapi, nÀr det gÀller att lösa konflikter.

Systemisk familjeterapi och systemisk familjerÄdgivning Àr sÀrskilt nÀra, eftersom de ofta anvÀnder samma metoder. Diagnostik och behandling av psykiska störningar kan dock endast utföras av en utbildad psykoterapeut i en familjeterapi.

Vilka Àr riskerna med familjeterapi?

Hittills Àr inga specifika risker för familjeterapi kÀnda. Liksom med alla psykoterapier finns det ingen garanti för framgÄngen med behandlingen. I vissa fall kan den psykologiska situationen till och med förvÀrras.

Dessutom kan det hĂ€nda att enskilda familjemedlemmar inte vill delta i psykoterapi. Detta beslut bör godtas. Eftersom en viktig förutsĂ€ttning för familjeterapi Ă€r att familjemedlemmarna Ă€r villiga att arbeta i konfliktsituationen. Inte alla familjemedlemmar mĂ„ste vara nĂ€rvarande. Även om nĂ„gra familjemedlemmar har viljan att förĂ€ndras, kan detta redan ge en positiv dynamik i hela familjen.

FörÀndring kan ocksÄ ge nya utmaningar. I tvister tenderar mÄnga att klandra en skyldig till problemen. Det Àr en bekvÀm lösning som inte Àventyrar sjÀlvkÀnslan.

I familjeterapi lÀr familjemedlemmarna att ta pÄ sig mer personligt ansvar. Enligt mottot: "En kamp involverar alltid tvÄ", det handlar inte lÀngre om att hitta en skyldig, men att se vad du kan Àndra dig sjÀlv.

Vad mÄste jag övervÀga efter en familjeterapi?

Efter familjeterapinsessionen bör du ta dig tid att bearbeta innehÄllet i fred. Ge den hÀr möjligheten till andra familjemedlemmar ocksÄ. I vissa fall finns det omedelbara positiva förÀndringar pÄ grund av terapin. Men förÀndringar tar ofta sin tid, eftersom dynamiken i en familj ofta har funnits i mÄnga Är, inte en över natten familjeterapi Àndras.

Familjeterapi


Gillar Du? Dela Med VĂ€nner: