Arbeta hårt främjar alkoholmissbruk

Lång arbetstid ökar risken för kritisk alkoholkonsumtion. Detta bevisas av internationella studier. Risken för alkoholmissbruk ökar med upp till 13 procent.

Arbeta hårt främjar alkoholmissbruk

Lång arbetstid ökar risken för kritisk alkoholkonsumtion. Detta bevisas av internationella studier. I Much arbetstagare med en arbetsbelastning av mer än 49 timmar per vecka, är andelen personer med gesundheitsschädigendem alkoholkonsumtion upp till 13 procent högre än hos personer med arbets 35 till 40 timmar.

Detta är resultatet av en meta-studie där 61 studier från 14 länder med mer än 330 000 patienter utvärderades. Studien presenterades av en finsk forskningsgrupp i British Medical Journey. För konsumtion av alkohol spelar det knappt en roll i vilken funktion det mycket arbete är gjort. Chefer påverkas av kritisk alkoholkonsumtion och mindre kvalificerade arbetstagare.

Hög gräns för kritisk alkoholkonsumtion

Den finska studien avser alkoholkonsumtion av 21 alkoholhaltiga drycker per vecka hos män som kritisk. För kvinnor satte de en gräns på 14 drycker i veckan. Vid utvärderingen av de underliggande studierna gjorde forskare ingen skillnad om alkoholhalten var ett glas vin, en öl eller ett glas brandy. Dessa värden kan anses vara mycket höga.

Enligt kriterierna för det tyska centret för missbruksproblem (DHS) ska klassificeras för icke-partisk människor som okritiskt konsumtion av alkohol upp till en gräns på 24 gram per dag för män och 12 gram för kvinnor. 24 gram alkohol motsvarar ungefär 3/4 liter öl eller 1,5 (0,2 till 0,3 liter) glas vin. DHS påpekar att daglig alkoholkonsumtion i sig är en riskfaktor för kritisk konsumtion.

Alkoholism i Tyskland utbredd sjukdom

I Tyskland har mer än 10 miljoner människor en kritisk alkoholkonsumtion, enligt den federala regeringen. Som alkoholister anses vara upp till 2,5 miljoner tyskar. Särskilt unga män med relativt dålig utbildning - och allt oftare tjejer och unga kvinnor - har ökad risk för alkoholberoende.

dyning

Arbeta hårt främjar alkoholmissbruk

FAQ - 💬

❓ Hur hjälper man någon med alkoholberoende?

👉 8 råd för anhöriga till alkoholister och missbrukare

  1. Lär dig så mycket du kan om beroende. ...
  2. Skuld och skam är ingen hjälp på vägen. ...
  3. Våga be om hjälp – det finns stöd att få ...
  4. Prata av dig – dela med dig av dina känslor. ...
  5. Rör på dig regelbundet – minska stressrelaterad ohälsa. ...
  6. Fortsätt göra det som gör dig lycklig.

❓ Hur agerar en alkoholist?

👉 Andra tecken på att du dricker för mycket kan vara humörsvängningar, du agerar mer impulsivt, gör eller säger saker som du senare ångrar om du dricker för mycket, du försummar jobbet och annat ansvar.

❓ Vad ska man säga till en alkoholist?

👉 Börja dina meningar med “Jag…” då hamnar inte den du pratar med i försvarsläge lika lätt. “Jag känner mig orolig för…” “Jag undrar hur du tänker kring…” Berätta om vad det är som fått dig att oroa dig. Säg inte åt personen vad du tycker den ska göra - beskriv din egen upplevelse och känsla.

❓ Kan alkoholskador repareras?

👉 Skador på levern kan repareras Efter två veckor utan alkohol börjar levern att återfå sin normala funktion. Inom 4–8 veckor kan levern bli helt återställd. Det beror på hur mycket du dricker och vilket skick levern var i från början.


Gillar Du? Dela Med Vänner: