Hypertoni är ofta förbisedd

Även om läkaren mäter normalt blodtryck, kan patienten ha högt blodtryck. Detta upptäcks endast i samband med en 24-timmars mätning. I synnerhet gäller den falska allklara individen som inte faktiskt ser ut som riskkandidater, nämligen magert, ungt och annars hälsosamt folk.

Hypertoni är ofta förbisedd

Även om läkaren mäter normalt blodtryck, kan patienten ha högt blodtryck. Detta upptäcks endast i samband med en 24-timmars mätning. I synnerhet gäller den falska allklara individen som inte faktiskt ser ut som riskkandidater, nämligen magert, ungt och annars hälsosamt folk.

I vissa personer med normalt blodtryck kan spänningen i doktorn öka värdena. Läkare talar sedan om en white-coat hypertension. Men det här är mycket sällsynt än det motsatta fallet: mätningen på läkarmottagningen ger felaktigt det helt klart. I en efterföljande 24-timmars mätning visar: I verkligheten är blodtrycket för högt. Det är åtminstone det som resultaten av Joseph Schwartz och hans team på Stony Brook University föreslår.

Felaktiga mätningar hos läkaren

Läkarna värderade till 888 yngre, friska patienter med en medelålder på 45 år blodtrycket på två sätt: å ena sidan på tre datum i läkarmottagningen med tre upprepningar, den andra som en del av en 24-timmars ambulatorisk övervakning i ditt eget hem, Patienten bär mätanordningen och blodtrycksmanschetten i 24 timmar på kroppen.

Den överraskande:. Den 24-timmars detektering gav i genomsnitt högre värden än den praktiska mätningen 123/77 mmHg (millimeter kvicksilver) i jämförelse med 116/75 mm Hg vid mer än tredjedel av deltagarna i den 24-timmars värde överskred uppmätt av läkaren till och med mer än 10 mmHg.

Utan läkemedel för högt blodtryck: vad du ska äta och hur mycket motion som behövs för att sänka högt blodtryck.

Högt blodtryck i vart sjätte förbises

I praktiken hade läkarna i 15,7 procent av patienterna förbisett hypertoni och avslöjade då endast 24-timmarsmätningen. Som jämförelse uppträdde en vithöjehypertension i bara en procent av fallen.

De falskt låga poängen var främst för yngre, normalviktiga personer. Med ökande ålder och BMI (kroppsmassindex) minskade skillnaden mellan övningsmätning och mätning i de egna fyra väggarna.

24-timmarsmätning från 130 mmHg

Forskarna spekulerar fortfarande på de exakta orsakerna till deras resultat. Det är emellertid känt att blodtrycket fluktuerar under dagen, så att en punktlig mätning kan detektera medelvärdet sämre än en 24-timmarsmätning.

Risken att hypertoni förbises är speciellt sant när ett tryck i det höga normalområdet mättes i läkarmottagningen: För patienter med ett praktiskt tryck av ideala 120 mmHg, avslöjade långtidsmätningen ett högt blodtryck endast i tio procent av fallen. Om läkaren bestämde ett värde på mer än 135 mmHg hade hälften av deltagarna dold hypertoni.

"För yngre, smala människor med en praktisk blodtryck i det övre intervallet (130-139 / 85-89 mm Hg), skulle en 24-timmars ambulatorisk mätning vara användbart," forskaren Bryan Williams skriver i en medfölja editorial på studien.

  • Bild 1 av 6

    Försiktig, salt!

    Salt är viktigt för kroppen. Men det borde inte vara för mycket: högst sex gram borde ta en vuxen dagligen - mest konsumerar betydligt mer. Saltförbrukning ökar risken för högt blodtryck och stroke. Och för mycket salt är inte bra för hjärnan. Men att äta saltad mat är inte så lätt - eftersom det mesta av saltet inte kommer från saltskakan, men är redan i maten. Så du behåller ditt saltintag under kontroll.

  • Bild 2 av 6

    Fördel för hemlagning

    Färdiga produkter innehåller ofta mycket salt. Koka bättre själv - så du har bättre kontroll över ditt saltintag. Och annars vet du exakt vad som står på din tallrik.

  • Bild 3 av 6

    Krydda istället för saltning

    Byt ut något av saltet med örter och andra kryddor. Förresten, du drar också nytta av de friska ingredienserna som finns i många gröna smakleverantörer. Och då är det naturligtvis aromen av basilika, rosmarin, salvia eller kanel.

  • Bild 4 av 6

    Gradvis återkallelse

    Minska salthalten i maten gradvis - så de blir vana vid mindre och mindre salt. Överkryddat mat kommer snart att smaka för salt!

  • Bild 5 av 6

    Salthalt i sikte

    När du handlar, var uppmärksam på salthalten i maten. Men vanligen ges bara natriuminnehållet. Du måste multiplicera den med tre för att få den faktiska mängden salt.

  • Bild 6 av 6

    Klara alternativ

    I synnerhet ersätta salta livsmedel med dem med lägre salthalt, till exempel mozzarella istället för gouda eller sesam istället för pråmspinnar.

Tyst mördare

Även om högt blodtryck inte orsakar några klagomål under lång tid anses han som en "tyst mördare". På lång sikt skadar den kärlen och kan till exempel leda till hjärtsvikt eller till och med till stroke.

Höga blodtrycksnivåer är vanliga - i ungefär hälften av tyskarna överstiger trycket i kärlen normala nivåer.

källor:

Schwartz J.E.et al.: Kliniskt blodtryck underskattar ambulatoriskt blodtryck i en obehandlad arbetsgivarbaserad amerikanska befolkning, Circulation, 2016; 134: 1794-1807.

Willams B. et al.: Tid för att överge kliniskt blodtryck för diagnos av hypertoni?, Cirkulation. 2016; 134: 1808-1811.


Gillar Du? Dela Med Vänner: