Menisk

Menisken fungerar som en stötdämpare i knäleden. Läs mer om dess funktion och frekventa meniscusskador här!

Menisk

den menisk (Meniscus interarticularis) är stötdämparen i knäleden. Mer specifikt är var och en av dessa två halvmåneformade broskskivor i varje knä. De ligger mellan de beniga ändarna av låret och underbenet. Menisci-buffertstötarna och kan orsaka smärtsamma knäproblem när de bärs, under stress eller trauma. Läs allt viktigt om menisken!

produkt~~POS=TRUNC

menisk

  • Vad √§r menisken?

  • Vad √§r funktionen hos menisken?

  • Var √§r menisken?

  • Vilka problem kan menisken orsaka?

Vad är menisken?

Menisken är en halvmåneformad, platt, utåtförtjockande brosk i knäleden mellan lårbenet och tibia (tibia). Strängt taget finns det två meniski i varje knä: en inre (meniskusmedialis) och en något mindre yttre menisk (meniskus lateralis). De relativt täta och tryckfasta intervertebrala skivorna i bindväv och fibrocartilage är lätt rörliga och täcker cirka 70 procent av tibialplattan. På grund av sin halvmåneform, kolliderar lårben och tibia endast i mitten av leden. Till skillnad från hyalinbrusk, som täcker artikulära ytor, innehåller brusk i menisci färre celler, men mer bindvävsfibrer (kollagen).

Läs också

  • hamstring
  • armb√•ge
  • handled
  • h√∂ften
  • SI
  • kn√§
  • korsband
  • patella
  • axelleden
  • hasen

Vad är funktionen hos menisken?

På grund av sin smidiga yta brusk reducerar i grunden friktionen. I menisken görs detta mellan kondylen och uttaget, så att lårbenets rulleförflyttning över tibialbenet är mjukare. Dessutom kompenserar de två meniskierna för skillnader i form (inkongruenser) mellan de femorala bena runt kondylerna och den relativt grunda plattan av tibialbenet och förstorar artikulärytan. Som ett resultat är vikt och tryck på knäleden bättre fördelade. Menisci tar över en tredjedel av den last som överförs i knäleden. Deras fasta och tryckbeständiga natur (viskoelastisk) gör dem lämpliga stötdämpare, vilket absorberar stötar när de går, kör och hoppar effektivt.

Det faktum att aktiviteten √§r bra f√∂r kn√§et och √§r ganska skadlig f√∂r en h√•llning visas ocks√• p√• menisken: med varje r√∂relse i kn√§leden flyttar de tv√• meniskerna ocks√•. Om vi ‚Äč‚Äčb√∂jer v√•rt kn√§ glider bruskskivorna bak√•t, vi str√§cker det, de r√∂r sig fram√•t. N√§r den v√§nde ut√•t glider den inre menisken bak√•t och den yttre menisken r√∂r sig fram√•t. P√• grund av dessa sm√• f√∂r√§ndringar i l√§ge s√§kerst√§ller menisci att den gemensamma v√§tskan (synovialv√§tska), som √§r s√• viktig f√∂r att tillf√∂ra brosket, f√∂rdelas och blandas. Eftersom den vuxna meniscusen √§r perfusionerad endast i sina perifera omr√•den √§r det bara m√∂jligt att ta direkt n√§ring av n√§rings√§mnen eller utsl√§pp av avfallsprodukter. I √∂vriga omr√•den av menisci m√•ste detta ske genom tryck och tryckfris√§ttning (diffusion).

Var sitter menisci och korsbandet faktiskt? Och hur man skyddar dina knän mot artros.

Var är menisken?

De två broskskivorna ligger i knäleden mellan lårbenet och tibia. De ligger som på en bordplatta på tibialplateauen och omges av ledband och senor. Bara den inre menisken är smält med sidbandet. På framsidan är de två meniskerna anslutna med ett starkt band (Ligamentum transversum genus).

Vilka problem kan menisken orsaka?

Knäproblem som härrör från menisci-manifestet i form av smärta eller knäblockering. Antingen bruskskivan är fast, sönderdelad eller degenererad. Första tecken på slitage kan manifesteras som en bindväv cyst, den meniskala ganglionen.

Beroende på lokaliseringen kan experter skilja mellan en yttre meniskrivning (radialtår, klafftår) och en inre menisk rivning (skopahandtagstår, längsgående spricka). Mer utsatt för skada är den mindre mobila och sidobeväxta ingreppade menisken. I många fall föregår skadan år av överbelastning. Brosket bärs gradvis som ett resultat av långvarig övning eller yrkesöverbelastning, vilket slutligen slutar med varaktig skada på menisken. Men även ett akut trauma som fall eller hopp från en stor höjd i kombination med en vridningsrörelse (förvrängning) kan riva menisken.

I sällsynta fall förekommer godartade eller maligna neoplasmer på de bruskiga skivorna. Barn kan ha missbildad meniski (skivmenisk).

Problematiskt med a meniskSkada (som med eventuellt brosk) är att stötdämparna endast kan regenerera sig i liten grad.


Gillar Du? Dela Med Vänner: