Suspension bro över smärtan

Smärta, ilska och skuldkänslor: När föräldrarna dör, börjar en lång resa genom sorg för barn. På väg behöver de tröst och hjälp - och ibland ett par boxhandskar. "Känner du ens döden?", Raphael * frågar psykologen. Den blond, smal pojke är ett barn med två ansikten: å ena sidan humoristisk, direkt, artig och vänlig - däremot vilda och provocerande - en tidsinställd bomb på två ben.

Suspension bro över smärtan

Smärta, ilska och skuldkänslor: När föräldrarna dör, börjar en lång resa genom sorg för barn. På väg behöver de tröst och hjälp - och ibland ett par boxhandskar.

"Känner du ens döden?", Raphael * frågar psykologen. Den blond, smal pojke är ett barn med två ansikten: å ena sidan humoristisk, direkt, artig och vänlig - däremot vilda och provocerande - en tidsinställd bomb på två ben. Raphael är ett ljust sinne. Unerringly möter han de ömma poängen hos skolkamrater och lärare. Lite efteråt blir han en ensam som inte gör vänner.

Den 11-årige har mycket efter honom: När han är ett år gammal blev fadern sjuk med lymfom. En livshotande sjukdom - pojken vet så länge han kan tänka sig. Tio år senare anses fadern vara botad. Men då bryter kraken ut igen. Fadern dör - och Raphael möter döden för första gången.
"Känner du ens döden? - Jag var tvungen att tänka på det, säger Hans-Werner Saloga. Även för honom, den utbildade barn- och ungdomsterapeuten är svaret inte lätt. I sitt arbete med barn vars föräldrar är terminalt sjuk eller dö, konfronteras han ständigt med existentiella frågor.

Skuld, vrede och sorg

Raphael är inte bara ledsen, han är också rasande. "Helt normalt," säger Sologa. Vissa barn fruktar att vara ansvariga för sina föräldrars dödsfall, eftersom de inte var tillräckligt bra. I andra, som Raphael råder det ilska: ilska på fadern för att han lämnar honom ensam. Men pojken tror: Var inte arg på de döda. Raphael undertrycker sina känslor hemma så gott han kan. Den smolande elden i hans själ får honom att koka över i skolan om och om igen. Saloga ger honom slutligen ett utlopp. När Raphael kommer till honom arg, provocerar han honom. "Då ger jag honom ett par boxhandskar och vi kämpar", säger psykologen.
I terapi lär Rafael att han kan känna och säga allt. Han lär sig att det är normalt och friskt att vara ledsen i extrema situationer, att skrika och rasa. Salogas översvämmade övning direkt under taket blir ett skyddat utrymme där Raphael kan släppa ut allt.

Vänster ensam med sorg

Fram till 1980-talet trodde man att barn inte kunde förstå döden och dö. De ville spara dem smärta, höll dem borta från platser och ritualer av sorg. Vid begravning var de sällan en gäst. "Nu har vi lärt oss hur fel det var", säger Saloga. Om barn är förbjudna att säga farväl, att prata om vad som hände och att sörja, kommer de att förbli ensamma i sin nöd. "Även barn kan bedröva djupt", vet terapeuten. De behandlar ämnet för döden bara annorlunda än vuxna.

Bro utan räcke

När en förälder dör, börjar barn som Raphael på en lång, ojämn väg. Han kombinerar livet före sjukdom, döende och död med livet efter. "Barnen måste gå över en upphängningsbro utan räcken. Höger och vänster är djupa avgrundar, säger museets psykolog. Som terapeut måste han gå på det skakiga sättet. "Jag kan inte berätta för barnet," Gå dit borta "och håll dig på säkert mark." När han pratar om ett barn om döden och dör, kan han inte avstå från sig. Sedan döden kommer väldigt nära honom.
För honom som följeslagare betyder terapin därför också att dela med barnen. "Om jag kan uthärda sina känslor och deras övergivande ger dem självförtroende, mod och tröst". Detta gör att barnet kan ta det första steget på bron.
"Känner du ens döden?" Frågade Raphael honom. Det var för några år sedan. Med hjälp av sin terapeut har han gjort det: Han är nu fast i livet med båda benen. Raphael blir en ingenjör - som hans far en gång gjorde. Kanske en dag kommer han att bygga broar sig själv.
* Namnet har ändrats av redaktören.

  • Bild 1 av 10

    Kraften i musik

    Oavsett om det är bakgrundsdoodle eller musik, dansas till eller sjunger - goda ljud berikar livet. Så här använder du effekten av musiken och varför din favoritmusik har sina nackdelar.

  • Bild 2 av 10

    Favoritmusik distraherar

    I bilritningen till takten av din favoritlåt att rocka - vad kan vara bättre. Ljudglädjen minskar dock uppmärksamheten. Detta visar minst en studie med ungdomar från Amerika. När de hörde sina musikfavoriter på hjulet, missförstod nästan alla dem i farliga situationer eller begåde körfel - som vid byte av körfält. Så du bör tänka två gånger om att lyssna på musik när du kör.

  • Bild 3 av 10

    Mer bas

    Musik gör humör. Om du verkligen vill känna dig starkare, borde du gå för mycket bas-tunga låtar.I synnerhet som förberedelse för situationer som man kan göra när nervös (första dagen, idrottsevenemang, anställningsintervju) du kan, så att vinna med rätt musik till säkerhet en studie.

  • Bild 4 av 10

    Trevligt ledsen

    De som är ledsna, gillar att höra melankoliska melodier. Och det är bra, eftersom musik talar "från hjärtat" sådan och uppfattas som vacker, hjälper att man känner då bättre. Så åtminstone resultatet av en engelsk studie med 220 ämnen.

  • Bild 5 av 10

    Bättre putter med jazz

    För en något mindre målgrupp är följande studieresultat intressant: Om du vill förbättra dina golfkunskaper på grön bör du lyssna på musik. I synnerhet jazzmusik låter ämnena poppar - åtminstone i jämförelse med klassisk, land, rock eller hiphop.

  • Bild 6 av 10

    Bra bildminne

    Särskilt musikare som spelar längre bitar måste hålla några noter i åtanke för att övertyga med deras spelande. Detta krav har uppenbarligen också positiva konsekvenser för hjärnans prestanda: En amerikansk studie visade att professionella musiker också var särskilt bra att minnas på saker på lång sikt. Denna förmåga var dock begränsad till bilder. Likväl tror forskarna att musikalisk träning kan göra ett bra jobb för att förbättra kognitiva färdigheter. Så kom till instrumentet!

  • Bild 7 av 10

    Må-bra musik

    Har du ett bra humör? Lyssna sedan på lilting musik. Men det enda är inte tillräckligt, du måste också medvetet fokusera på att förbättra ditt humör. Denna självmotivation är dock särskilt bra när den åtföljs av bra humörmusik.

  • Bild 8 av 10

    Musik med hjärta

    Musik är inte bara bra för sinnet, men hjälper också personer med hjärtinfarkt (CHD) - melodierna förbättrar fartygens funktion. Den mest framgångsrika är att regelbundet lyssna på musik i kombination med fysisk träning, rapportera serbiska forskare.

  • Bild 9 av 10

    sinnesro

    Speciellt äldre semestrar oroar sig för att dö. Åtminstone kristna människor kan hjälpa här religiös musik. De kontemplativa låtarna minskar rädslan för död enligt en amerikansk studie. Praktiskt sett ökar de också livslöjd, självförtroende och känslan av kontroll över sitt liv. Gospelmusik verkar fungera speciellt bra här.

  • Bild 10 av 10

    Musik kälkborgare

    Musik anses vara ett universellt språk som alla förstår. Tydligen appellerar hon inte till alla. Forskare har till och med skapat sin egen term: musikalisk Anhedonia. Han beskriver oförmågan att njuta av musik. Ibland finns det människor som inte tycker om musik, även om de är ganska kapabla att känna sig lyckliga genom andra saker.


Gillar Du? Dela Med Vänner: